Hast du Probleme beim Frühstück oder hast du morgens als erstes Halsschmerzen? Diese Art von Empfindung kann mit einer lokalen Entzündung oder, seltener, mit einer Verdauungs- oder HNO-Störung zusammenhängen.
Der richtige Reflex: Überwachen Sie die Häufigkeit dieser Episoden und bevorzugen Sie milde Lebensmittel, während Sie auf ärztlichen Rat warten.
Schlussfolgerung
Zu lernen, seinen Körper zu beobachten, ist nicht gleichbedeutend mit Angst. Im Gegenteil, es ist ein wohlwollender Weg, sich wieder mit sich selbst zu verbinden. Und wenn eines dieser Zeichen nach Ihnen ruft, vergessen Sie nie: Ein kleiner Scheck ist besser als ein langer Zweifel.
