Einleitung:
Die Nieren sind die heimlichen Helden unseres Körpers. Sie filtern täglich rund 190 Liter Blut und entfernen Giftstoffe und überschüssige Flüssigkeit. Leider werden die Symptome ihres Versagens oft mit anderen Erkrankungen verwechselt oder völlig ignoriert. In diesem Artikel erfahren Sie, welche Signale Ihr Körper sendet, wenn Ihre Nieren zu versagen beginnen. Außerdem erfahren Sie, wie Sie Ihre Nierengesundheit mit einem natürlichen, selbstgemachten Getränk unterstützen können.
Zutaten: (für ein Getränk zur Unterstützung der Nierenfunktion)
1 Gurke
mehr dazu auf der nächsten Seite1/2 Zitrone (mit Schale, wenn Bio)
1 Handvoll frische Petersilie
1/2 Tasse Kokoswasser oder gefiltertes Wasser
1 Teelöffel geriebener frischer Ingwer
optional: 1 Teelöffel Honig für den Geschmack
Verfahren:
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