Im Gegensatz zur Vagina zeigen die Vulva und das Vestibulum sichtbare Zeichen der Hautalterung:
- Festigkeitsverlust: Die kleinen und großen Schamlippen verlieren durch die Abnahme des Bindegewebes an Volumen und hängen herab.
- Veränderungen der Schambehaarung: Wie die Kopfhaare werden auch die Schamhaare mit zunehmendem Alter weiß.
- Erhöhte Empfindlichkeit: Die Schleimhaut der Scheide wird, wie die der Scheide, trockener, spröder und anfälliger für Mikrorisse.
Vorbeugung und Begrenzung von Beschwerden
Glücklicherweise gibt es mehrere Lösungen, um diese Beschwerden zu reduzieren und die Gesundheit dieses Intimbereichs zu erhalten.
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Lokale Hormontherapie
Östrogen, verabreicht in Form von Zäpfchen, Cremes oder Tabletten, kann die Feuchtigkeit und Elastizität der Schleimhäute wiederherstellen. Sie werden für Patientinnen ohne Brustkrebs in der Vorgeschichte empfohlen.
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Verwendung von Schmiermitteln und schonende Pflege
- Entscheiden Sie sich für Intimgleitmittel, um die Reibung beim Sex zu reduzieren.
- Pflegen Sie eine sanfte Intimhygiene mit nicht reizenden Produkten.
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Ästhetische und regenerative Ansätze
- Hyaluronsäure-Injektionen können die Schamlippen aufpolstern, aber diese sind teuer und dienen vor allem ästhetischen Ergebnissen.
- Die endovaginale Lasertherapie fördert die Geweberegeneration, erfordert aber regelmäßige Sitzungen und ist teuer.
In Ruhe alt werden
Veränderungen der Vagina und der Vulva, die mit dem Alter verbunden sind, sind natürlich und variieren von Frau zu Frau. Obwohl sie Unbehagen verursachen können, gibt es Lösungen, um Komfort und Wohlbefinden zu erhalten.
Bei anhaltenden Beschwerden ist es ratsam, einen Gynäkologen für eine angemessene und persönliche Nachsorge zu konsultieren. Älter werden bedeutet auch, sich um sich selbst zu kümmern und auf seinen Körper zu hören.
