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Wussten Sie, dass die Zitronenschale mehr Nährstoffe enthält als das Fruchtfleisch? Die meisten Menschen pressen jedoch einfach den Saft aus und werfen die Schale weg. Schade, denn es steckt voller Antioxidantien und Flavonoide, die gut für Ihre Gesundheit sind! Glücklicherweise gibt es einen einfachen Trick, um die Vorteile der Zitrone voll auszuschöpfen: Frieren Sie sie … Read more

Blähbauch: 4 Tipps gegen Blähungen Ein aufgeblähter Bauch kann unangenehm und manchmal sogar schmerzhaft sein. Hier sind vier Tipps zur Reduzierung von Blähungen: Achten Sie auf Ihre Ernährung: Manche Menschen reagieren empfindlich auf bestimmte Nahrungsmittel, die zu Blähungen führen können. Führen Sie ein Ernährungstagebuch, um die Nahrungsmittel zu identifizieren, die Ihre Symptome auslösen, und versuchen … Read more

Wir legen sie für die Zahnfee unter das Kopfkissen, manchmal bewahren wir sie in einer Erinnerungsbox auf … aber nur wenige Eltern wissen, wie lebenswichtig diese kleinen Zähne für die zukünftige Gesundheit ihres Kindes sein können. Was wäre, wenn Sie erfahren würden, dass diese Milchzähne eines Tages eine entscheidende Rolle für ihre Gesundheit spielen könnten? … Read more

Haben Sie sich jemals vorgestellt, dass eines der wirksamsten Mittel gegen weißere Zähne das Verstecken von… in Ihrer Küche? Ein unwahrscheinliches, kostengünstiges und 100% natürliches Duo kann Ihr Lächeln schnell verändern. Und nein, es ist keine Zitrone oder Aktivkohle… Bereiten Sie sich darauf vor, überrascht zu werden. Natürliches Aufhellen der Zähne: Mythos oder Realität? Zwischen … Read more

Natron, auch bekannt als Natriumbikarbonat, ist ein vielseitiges und preiswertes Grundnahrungsmittel im Haushalt, das weit über das Backen hinausgeht. Während viele Menschen mit seiner Verwendung zum Kochen oder Desodorieren von Kühlschränken vertraut sind, gibt es unzählige weniger bekannte Hacks, die Ihr Leben einfacher, sauberer und effizienter machen können.   Von Schönheitsroutinen bis hin zu Reparaturen … Read more

Das Leben mit Arthritis ist nicht einfach. Die Schmerzen, die Steifheit und die eingeschränkte Beweglichkeit können selbst einfache Aufgaben zu einer Herausforderung machen. Die Kenntnis der schlimmsten Lebensmittel für Arthritis kann ein entscheidender Faktor in Ihrer Managementstrategie sein. Während Medikamente eine entscheidende Rolle bei der Kontrolle der Symptome spielen, kann das, was Sie essen, einen … Read more

Hühnchen- und Zucchini-Krapfen Zutaten * 750 g geriebene Zucchini (ca. 800 ml) * Koscheres Salz und frisch gemahlener schwarzer Pfeffer, nach Geschmack * 350 ml übrig gebliebenes Hähnchen vom Drehspieß * 190 ml geriebener Mozzarella * 280 ml Maiskörner, tiefgekühlt, aus der Dose oder geröstet * 120 ml frisch geriebener Parmesan

In der gemütlichen Atmosphäre des Hauses können nur wenige Dinge mit der Frische und dem berauschenden Duft aromatischer Pflanzen mithalten. Neben ihrem kulinarischen Wert sind diese Kräuter auch unvergleichliche Verbündete, um die Ecken unserer Häuser zu parfümieren, wobei die aromatische Pracht der Minze besonders hervorsticht. Wenn Sie auf der Suche nach einer cleveren Möglichkeit sind, … Read more

Die Bedeutung des Buchstabens M in der Handfläche Wenn Sie auf Ihre Hand schauen, werden Sie sehen, dass sie drei wichtige Linien enthält: die Lebenslinie, die Kopflinie und die Herzlinie. Diese Linien kreuzen sich jedoch sehr, sehr selten, um den Buchstaben « M » zu bilden. Gehören Sie zu den wenigen Glücklichen, die den Buchstaben « M » in … Read more

ZUTATEN 2 geschlagenes Ei 1 Tasse Milch 2 Teelöffel Paprika 1/2 Teelöffel Geflügelgewürz 4 Teelöffel Knoblauch Salz 2 Teelöffel schwarzer Pfeffer 2 Tasse Allzweckmehl Zubereitung: 1. Schlagen Sie das Ei und die Milch zusammen in einer Schüssel. 2. Das Mehl mit dem Knoblauchsalz, dem Pfeffer, dem Geflügelgewürz und dem Paprikapulver in einem großen Topf vermischen. … Read more