Ein einfacher natürlicher Trick, um Leitungswasser zu reinigen

Es wird geschätzt, dass jede Person einhundert Flaschen Wasser konsumiert. Wenn man bedenkt, dass jede Minute eine Million Plastikflaschen auf der Welt verkauft werden, wird die Möglichkeit, Leitungswasser trinken zu können, zu einem wichtigen Thema. Tatsächlich reduziert es die Plastikverschmutzung und ist oft wirtschaftlicher. Das Problem ist, dass in Frankreich nicht alle Gewässer gleich sind. Einige … Read more

9 Anzeichen dafür, dass Sie zu viel Salz essen

Zwischen denen, die erfrischend wach werden wollen und denen, die sich lieber vor dem Schlafengehen beim Waschen entspannen, wird die Frage, ob es besser ist, morgens oder abends zu duschen, heftig diskutiert. Diese Frage beschränkt sich jedoch nicht nur auf eine Frage der Gewohnheit. Über die persönlichen Vorlieben hinaus kann sich diese Entscheidung auch auf … Read more

9 Anzeichen dafür, dass Sie zu viel Salz essen

Salz ist ein Geschmacksverstärker, der in allen Rezepten enthalten ist, auch in süßen! Natrium und Chlorid sind für das reibungslose Funktionieren unseres Körpers unerlässlich und zwei Mineralien, die die Übertragung von Nervensignalen und die Muskelkontraktion ermöglichen. Während die WHO jedoch empfiehlt, weniger als 5 g zu konsumieren, haben die Franzosen eine viel höhere Aufnahme, insbesondere aufgrund der … Read more

Diese 3 Sternzeichen werden im Dezember große Veränderungen erleben

Diese 3 Sternzeichen werden im Dezember große Veränderungen erleben Aktualisiert im Dezember 2024 Der Monat Dezember ist oft gleichbedeutend mit dem Abschluss eines Zyklus und der Vorbereitung auf das neue Jahr. In der Astrologie bringt dieser Zeitraum zahlreiche Veränderungen mit sich, und bestimmte Zeichen werden besonders von bedeutenden Veränderungen betroffen sein, sei es auf persönlicher, … Read more

Hier ist das einfache Rezept für selbstgemachten Sauerteig mit nur zwei Zutaten

Immer mehr Franzosen improvisieren als Bäckerlehrlinge und backen ihr eigenes Brot. In der Tat haben wir Ihnen alle Geheimnisse von Oma gegeben, um es zu einem Erfolg zu machen. Diese wirtschaftliche Lösung ermöglicht es uns, ein Brot herzustellen, das an unsere Bedürfnisse und mit den gewünschten Zutaten angepasst ist. Darüber hinaus wurde bei der Befragung von 60 … Read more

So lagern Sie Ihren Salat länger (bis zu 1 Monat!)

Wenn wir an Salat denken, kommen wir vielleicht sofort auf die Idee eines Schlankheitsnahrungsmittels, das nicht sehr appetitlich ist, sicherlich reich an Vitaminen und Mineralstoffen. Und doch, mit einem Spritzer Olivenöl oder einer guten Würze (Balsamico, Vollkornsenf, Zitronensaft…) und gut begleitet (Speck, Zwiebel- oder Gurkenstreifen, Spargel, Kirschtomaten, geräucherter Lachs, Thunfisch, Oliven, Karotten, knusprige Radieschenscheiben, Knoblauch, … Read more

Einen Salat, den ich für alle Feiertage in 5 Minuten zubereite, weil die Gäste ihn nur so essen

Heute möchte ich ein Rezept für einen der einzigartigsten Salate teilen, der nicht nur den Geschmack erfreut, sondern auch zu einer großartigen Dekoration für Ihr festliches Festmahl wird. Ihre Gäste werden nicht gleichgültig bleiben und vielleicht das Rezept wissen wollen. Außerdem nimmt die Zubereitung dieses Salats nicht viel Zeit in Anspruch und Sie können ihn … Read more

Alles, was Sie über Meditation wissen müssen: Tipps und Vorteile

Meditation ist zu einer unverzichtbaren Praxis geworden, um Stress abzubauen und zur Ruhe zu kommen. Es ist eine Praxis, die viele Vorteile bringt, aber eine gewisse Konzentration erfordert. Hier sind einige Tipps, um von seinen Vorteilen zu profitieren. 1) Die verschiedenen Arten der Meditation Es gibt verschiedene Arten, die davon abhängen, worauf Sie Ihre Aufmerksamkeit richten … Read more