Bringen Sie zunächst die 2 Tassen Wasser in einem kleinen Topf zum Kochen.
Sobald das Wasser kocht, geben Sie die Lorbeerblätter hinzu. Reduzieren Sie die Hitze und lassen Sie die Blätter etwa 5 Minuten köcheln. Dadurch können die wohltuenden Verbindungen der Lorbeerblätter ins Wasser übergehen.
Nach dem Köcheln den Topf vom Herd nehmen und den Tee noch 2–3 Minuten ziehen lassen. Dadurch wird der Geschmack intensiver und die heilenden Eigenschaften verstärkt.
Wenn Sie möchten, können Sie dem Tee einen Esslöffel Honig für eine süße Note und zusätzliche beruhigende Wirkung hinzufügen. Für einen Vitamin-C-Schub und einen erfrischenden Geschmack kann zusätzlich eine Zitronenscheibe hinzugefügt werden.
Den Tee in eine Tasse abseihen und die Lorbeerblätter entfernen.
Trinken Sie den Tee langsam, solange er noch heiß ist. Sie sollten innerhalb weniger Minuten eine Linderung verspüren, da der Tee Ihren Husten lindert und die Verstopfung löst. Die Kombination aus Lorbeerblättern und Wärme entspannt die Muskeln in Ihrem Hals, erleichtert das Atmen und verringert den Hustenreiz.
Dieser Lorbeertee ist nicht nur wirksam, sondern auch wohltuend und stellt somit eine wunderbare Ergänzung für Ihre Hausmittelsammlung dar. Wenn Sie das nächste Mal unter Husten oder einer Erkältung leiden, kochen Sie eine Tasse und lassen Sie die Heilung beginnen.
ADVERTISEMENT
