Der Einfluss roher Rüben auf die Gesundheit
Rote Bete ist reich an Vitaminen und Mineralstoffen.
Es hilft im Kampf gegen Allergien und Mykosen.
Bekämpft sowohl normale als auch chronische Müdigkeit.
Aber es kann noch viel mehr:
Hilft der Verteidigung.
Stärkt das Herz und die Blutgefäße.
Senkt hohen Cholesterinspiegel und Blutdruck.
Schützt Körper und Zellen vor freien Radikalen.
Stärkt Haare und Nägel.
Unterstützt die Leberfunktion.
Entsäuert den Körper.
Es wirkt harntreibend und unterstützt die Nieren.
Verbessert die Entleerung.
Unterstützt die Blutproduktion.
Verbessert die Festigkeit von Haut und Knochen.
Lindert Menstruationsbeschwerden.
Hilft müden Augen und verbessert die Sehkraft.
Es hat eine wohltuende Wirkung auf Haare, Nägel und Haut.
Es beugt Falten vor und verleiht der Haut Elastizität.
Analgetische Wirkung – hat eine analgetische Wirkung.
Enthält eine Reihe einzigartiger Spurenelemente, die in dieser Kombination nirgendwo anders zu finden sind.
Reich an Jod – wichtig bei der Behandlung von Schilddrüsenerkrankungen.
Zusätzlich zu den oben genannten Fakten sind Rüben reich an Vitamin C und E, enthalten Eisen, Magnesium, Zink und Kalium.
Aufgrund des hohen Folsäuregehalts sind Rüben eine ausgezeichnete Wahl für schwangere Frauen – ihre Zusammensetzung wirkt sich positiv auf die ordnungsgemäße Entwicklung des Fötus aus.
Guten Appetit!
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