Weiße Linien oder blasse Flecken auf den Nägeln können auf einen Mangel an Kalzium, Eisen oder Zink hinweisen. Eine unausgewogene Ernährung kann die Produktion von Keratin verlangsamen und die Qualität der Nägel beeinträchtigen.
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Vorgewölbte (hippokratische) Nägel: ein Zeichen für ein Atemwegs- oder Herzproblem
Wenn Ihre Nägel abgerundet und prall werden, kann dies auf einen chronischen Sauerstoffmangel im Blut hinweisen, der oft mit Lungen-, Herz- oder Lebererkrankungen in Verbindung gebracht wird.
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Zerbrechliche Nägel, die leicht brechen: hormonelles Ungleichgewicht oder Schilddrüsenprobleme
Nägel, die brüchig oder gespalten werden, können ein Zeichen für eine Schilddrüsenfunktionsstörung sein, einschließlich einer Hypothyreose, die den Stoffwechsel verlangsamt und die Keratinproduktion beeinträchtigt.
