Zutaten:
1 Gurke
2 Stangen Sellerie
1 grüner Apfel
Eine Handvoll Spinat
Saft einer halben Zitrone
Zubereitung: Alles glatt pürieren, ggf. abseihen und genießen.
Beste Ergebnisse: Trinken Sie jeden Tag vor den Mahlzeiten, um die Verdauung im Laufe der Zeit zu verbessern.
3. Energetisierendes Rote-Bete-Elixier
Fühlen Sie sich lethargisch? Dieser Saft ist ein natürlicher Energiebooster ohne den Koffeintropfen.
Warum es funktioniert: Rüben sind reich an Nitraten, die die Durchblutung und die Sauerstoffversorgung verbessern (Journal of Nutrition, 2019). Karotten liefern Beta-Carotin, das die zelluläre Energieproduktion unterstützt.
Zutaten:
1 Rote Bete
2 Karotten
1 Apfel
1 Zoll Ingwer
1/2 Zitrone
Zubereitung: Alle Zutaten auspressen und sofort trinken, um einen natürlichen Energieschub zu erhalten.
Beste Ergebnisse: Trinken Sie 30 Minuten vor dem Training oder wann immer Sie einen Energieschub benötigen.
4. Glowing Skin Beauty Juice
Möchten Sie klare, strahlende Haut? Dieser Saft ist vollgepackt mit Antioxidantien, die einen jugendlichen Glanz fördern.
Warum es funktioniert: Karotten und Orangen liefern Vitamin C, das die Kollagenproduktion fördert. Rüben helfen, die Leber zu entgiften, was sich direkt auf die Gesundheit der Haut auswirkt.
Zutaten:
2 Karotten
1 Orange
1/2 Rote Bete
1 Zoll Ingwer
So geht’s: Alles auspressen und genießen.
Beste Ergebnisse: Trinken Sie täglich, um innerhalb weniger Wochen sichtbare Hautverbesserungen zu erzielen.
5. Serenity Anti-Stress Ananassaft
Bekämpfen Sie Stress und Angstzustände mit diesem beruhigenden Saft.
Warum es funktioniert: Ananas enthält Bromelain, das Entzündungen reduziert und die Entspannung fördert. Minze beruhigt die Verdauung, während Kokoswasser essentielle Elektrolyte liefert (Mayo Clinic, 2021).
ADVERTISEMENT
