Entfernen Sie Zahnstein von Ihren Zähnen und hellen Sie sie mit diesem einfachen Rezept auf.

Es gibt viele Ursachen für Zahnstein, eine der Hauptursachen ist die schlechte Mundhygiene bei vielen Menschen, die zusammen mit dem Verzehr von salzreichen Lebensmitteln das ideale Szenario für sein Erscheinungsbild ist. Heute zeigen wir Ihnen ein Rezept, mit dem Sie Zahnstein entfernen und Ihre Zähne auf natürliche Weise aufhellen können, ohne zum Zahnarzt gehen oder viel Geld für teure Eingriffe ausgeben zu müssen.

Was ist Zahnstein und warum bildet er sich auf den Zähnen?
Zahnstein ist die Ansammlung von verhärtetem bakteriellem Zahnbelag, der sich auf den Zähnen bildet und sogar unter das Zahnfleisch gelangen kann, was zu Zahnfleischproblemen führt.
Es gibt zwei Hauptarten von Zahnstein:
Supragingivaler Zahnstein: Hierbei handelt es sich um Zahnstein, der sich auf der Oberfläche der Zähne und über dem Zahnfleisch befindet.
Subgingivaler Zahnstein: Hierbei handelt es sich um Zahnstein, der sich unterhalb des Zahnfleischrandes befindet und zu Parodontaltaschen führen kann.

So entfernen Sie Zahnstein von den Zähnen mit Hausmitteln
Um Zahnstein von den Zähnen zu entfernen, können Hausmittel eine gute Lösung sein, die nicht nur unsere Zähne reinigt, sondern auch zukünftige Zahnsteinbildung verhindert.
Tägliche
Mundhygiene Das Wichtigste ist, auf eine gute Mundhygiene zu achten, was bedeutet, dass Sie die folgenden Punkte beachten müssen:
Es ist wichtig, Ihre Zähne nach jeder Mahlzeit mit einer mittelharten Zahnbürste und hochwertiger Zahnpasta zu putzen.
Es wird empfohlen, mindestens einmal täglich Zahnseide zu verwenden (ja, zusätzlich zum Zähneputzen).
Mit einer Mundspülung können wir Bakterien entfernen, die sich in Bereichen ansiedelt haben, die für die Zahnbürste weniger zugänglich sind (obwohl Mundspülungen kein Ersatz für eine regelmäßige Routine sind, bei der zweimal täglich geputzt und Zahnseide verwendet wird, helfen sie, überschüssige Speisereste von den Zähnen zu entfernen).
Die Verwendung einer Zahndusche ermöglicht es, auch Bereiche zu reinigen, die für andere Systeme unzugänglich sind, wie z. B. unter dem Zahnfleisch.

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