In nur 3 Tagen ist Ihre Leber sauber! Ein Rezept der alten Großmutter.
Wenn Sie auf der Suche nach einem natürlichen Weg sind, Ihre Leber zu entgiften und Ihren Körper zu revitalisieren, ist dieses Feigen-Pflaumen-Rezept genau das Richtige für Sie! Diese einfache, effektive und schmackhafte Formel ist ideal, um Ihren Körper zu reinigen und Ihr allgemeines Wohlbefinden zu verbessern. Finden Sie heraus, wie Sie dieses Detox-Getränk in ein paar einfachen Schritten zubereiten können.
Die Vorteile der Inhaltsstoffe von Feigen:
Feigen sind reich an Ballaststoffen, Antioxidantien und Mineralien und helfen, die Verdauung zu regulieren und Giftstoffe auszuscheiden.
Pflaumen: Pflaumen sind für ihre milden abführenden Eigenschaften bekannt, fördern die Darmpassage und tragen zur Entgiftung bei.
Wasser: Unerlässlich, um den Körper mit Feuchtigkeit zu versorgen und die Ausscheidung von Abfallstoffen zu erleichtern.
Zutaten für das Feigen- und Pflaumen-Detox-Getränk
:
5 bis 6 getrocknete Feigen5 bis 6 getrocknete
Pflaumen 500 ml Wasser
Zubereitung:
Zubereitung der Früchte:
Die Feigen und Pflaumen gründlich waschen.
Schneiden Sie sie in kleine Stücke, um die Freisetzung ihrer Nährstoffe zu erleichtern.
Kochen:
In einem Topf 500 ml Wasser zum Kochen bringen.
Die Feige und die Schnittstücke dazugeben.
10 Minuten köcheln lassen. Auf der Oberfläche kann sich eine dünne weiße Schicht bilden: Entfernen Sie sie vorsichtig.
Filter:
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Die Mischung durch ein Sieb abseihen, um die Flüssigkeit von den Früchten zu trennen.
Bewahren Sie die Flüssigkeit auf, die Ihr Detox-Getränk ist.
Wie benutzt man dieses Getränk?
Verzehr: Trinken Sie 3 mal pro Woche morgens 1 Glas dieses Getränks auf nüchternen Magen.
Wirkung: Dieses Getränk hilft, die Leber zu reinigen, die Verdauung zu verbessern und den Körper zu revitalisieren.
Tipp: Sie können die gekochte Fruchtmischung aufbewahren und separat verzehren, um ihre zusätzlichen Vorteile zu genießen.
Tipps und Tricks
Variation: Fügen Sie eine Prise Zimt oder Ingwer hinzu, um die entgiftenden Eigenschaften zu verstärken und einen Hauch von Geschmack zu verleihen.
Lagerung: Das Getränk kann 2 oder 3 Tage im Kühlschrank aufbewahrt werden. Vor dem Essen etwas erwärmen.
Flüssigkeitszufuhr: Denken Sie daran, den ganzen Tag über genügend Wasser zu trinken, um die Entgiftungseffekte zu optimieren.
Warum dieses Rezept übernehmen?
Dieses Entgiftungsgetränk ist eine natürliche und effektive Möglichkeit, sich um Ihre Leber und Ihren Körper zu kümmern. Nährstoffreiche Feigen und Pflaumen wirken synergistisch, um Giftstoffe zu entfernen und die Verdauungsgesundheit zu verbessern. Wenn Sie es in Ihre wöchentliche Routine integrieren, werden Sie schnell ein Gefühl von Leichtigkeit und Wohlbefinden verspüren.
Fazit
Es war noch nie einfacher und leckerer, sich um seinen Körper zu kümmern. Dieses Rezept auf der Basis von Feigen und Pflaumen ist eine natürliche Lösung, um Ihren Körper zu reinigen und Ihre Energie zu steigern. Probiere es aus und teile deine Gedanken in den Kommentaren! Vergessen Sie nicht, unseren Kanal zu abonnieren, um weitere gesunde und Wellness-Rezepte zu erhalten. Gesundheit!
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