Für starke Knochen und Gelenke! Nur ein Teelöffel pro Tag!

Sesamsamen

Sesam ist ein außergewöhnliches Lebensmittel für die Knochengesundheit, das siebenmal mehr Kalzium enthält als Milch. Es ist eine wirksame Vorbeugung gegen Osteoporose und rheumatoide Arthritis.

• Menge: 40 g Sesam.
• Vorteile: Verbessert die Knochendichte und schützt vor altersbedingten Gelenkerkrankungen.

Kürbiskerne

Diese Samen haben entzündungshemmende Eigenschaften, die Gelenkschmerzen lindern und die Gesundheit der Gelenke fördern.

• Menge: 40 g Kürbiskerne.
• Vorteile: Reduziert Arthritis-Symptome und verbessert den allgemeinen Zustand der Gelenke.

Gelatine vom Rind

Rindergelatine ist reich an Kollagen und ein Schlüsselelement für die Knorpelregeneration. Es verbessert auch die Beweglichkeit der Gelenke und reduziert Entzündungen.

• • Menge: 10 g Rindergelatinepulver.
  • Vorteile: Erneuert den Knorpel, lindert Schmerzen und verbessert die Beweglichkeit der Gelenke.

Rosinen

Rosinen sind dank ihres Reichtums an Kalzium und Bor wertvolle Verbündete bei der Stärkung der Knochen und der Linderung von Rückenschmerzen. Sie werden besonders für Frauen nach der Menopause empfohlen.

• Menge: 50 g Rosinen.
• Vorteile: Stärkt Knochen und Zähne, lindert Gelenk- und Rückenschmerzen.

Natürlicher Honig

Honig, egal ob von Wiesen, Akazien oder Wäldern, hat entzündungshemmende und ernährungsphysiologische Eigenschaften, die dieses Rezept ideal ergänzen.

• Menge: 200 g natürlicher Honig.
• Vorteile: Reduziert Entzündungen, liefert essentielle Nährstoffe und verbessert die Konservierung der Mischung.

Schritt-für-Schritt-Vorbereitung

1. Mahlen Sie die Kerne
   In einen Mixer oder einen Elektrohäcksler die Leinsamen (60 g), den Sesam (40 g) und die Kürbiskerne (40 g). Mixen, bis ein homogenes Pulver entsteht.
2. Rindergelatine dazugeben 10 g Gelatinepulver zur Samenmasse
   geben und unterrühren.
3. 50 g Rosinen in die Mischung geben und erneut mahlen, um die Textur zu homogenisieren.
4. Honig hinzufügen 200 g natürlichen Honig
   hinzufügen. Gründlich mischen, bis ein dicker, gleichmäßiger Teig entsteht.
5. Verpacken Sie die Zubereitung
   Übertragen Sie die Mischung in ein luftdichtes Glas. Bewahren Sie es im Kühlschrank auf, um seine Frische zu erhalten.

Gebrauchsanweisung

Nehmen Sie jeden Morgen vor dem Frühstück einen   Teelöffel dieses Mittels auf nüchternen Magen ein. In nur sieben Tagen sollten Sie Folgendes sehen:

• Eine Verringerung der Gelenkschmerzen.
• Eine Verringerung der Morgensteifigkeit.
• Verbesserte Beweglichkeit der Gelenke.

Dieses Präparat kann 30 Tage lang verwendet werden. Für noch spektakulärere Ergebnisse kombinieren Sie diese Behandlung mit diesem hausgemachten Öl, um Ihre Knie, Schultern oder andere schmerzende Bereiche zu massieren.

Ein einfaches und wirksames Naturheilmittel

Dieses Rezept, das auf natürlichen und nahrhaften Zutaten basiert, ist eine zugängliche Lösung, um Knochen und Gelenke zu stärken. Es ist schnell zubereitet und ermöglicht es Ihnen, Komfort und Beweglichkeit wiederzuerlangen und gleichzeitig altersbedingten Gelenkproblemen vorzubeugen.