Normalerweise produziert ein Erwachsener täglich zwei Gallonen Darmgase. auch Flatus genannt; Ein Teil dieses Gases wird durch den Enddarm ausgeschieden und der andere Teil wird vom Körper absorbiert.
Der abnormale Überschuss dieses Gases wird als Blähungen bezeichnet. was manchmal; Begleitend dazu kommt es zu einer Schwellung des Bauchraums und zu Schmerzen, die durch das in den Dickdarmfalten eingeklemmte Gewebe verursacht werden.
Die häufigsten Ursachen für Blähungen sind:
- Laktoseintoleranz.
- Allergien.
- Angst und Stress.
- Verstopfung.
- Bohnenkonsum; Bier, Kleie, Brokkoli, Rosenkohl, Kohl, kohlensäurehaltige Erfrischungsgetränke; Milch, Zwiebeln, Blumenkohl, unter anderem.
- Essen mit offenem Mund.
- Überessen.
- Falsches Kauen der Nahrung.
- Kaugummi kauen, rauchen.
- Nehmen Sie Backpulver.
- Einige Abführmittel, cholesterinsenkende Medikamente und Beruhigungsmittel.
Nachfolgend finden Sie einige Heilmittel, die Sie zu Hause zubereiten können.
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