« Ich habe mich vor drei Monaten angemeldet », erklärte sie strahlend. Müde von der Einsamkeit und begierig darauf, sich selbst herauszufordern, hatte Mrs. Smith beschlossen, ihre Komfortzone zu verlassen. « Ich musste mich bewegen, mich wieder mit meinem Körper verbinden… und meiner Meinung nach. »
Sie hatte einen lokalen Club entdeckt, der auf Senioren zugeschnitten war und fortschrittliche, aber motivierende Sitzungen anbietet. Der Schrei, den Thierry hörte, war nur ein Kiai – ein Schrei der Energie, den man während der Sequenzen ausstieß, um die Konzentration zu stärken.
Warum dieses Engagement alles verändert
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