7. Bockshornkleesamen
Obwohl sein Geruch sehr unangenehm ist, hat dieses Gewürz entzündliche Eigenschaften, die besonders bei Gicht, Ischias oder Arthrose wirksam sind. Sie können ein natürliches Dressing herstellen, indem Sie Bockshornkleesamen mit 250 ml Milch mischen. Kochen Sie alles, Sie erhalten eine Paste, die Sie auf die schmerzenden Stellen auftragen. Lassen Sie es einige Stunden einwirken, bevor Sie es auftragen.
8. Akupunktur
Die Akupunktur wird von den Chinesen seit Jahrhunderten angewendet und ist sicherlich eine der wirksamsten Behandlungen zur Linderung von Ischiasschmerzen. Tatsächlich besteht die Akupunktur darin, kleine Nadeln an bestimmten Stellen des Körpers einzuführen, um eine Reaktion des Nervensystems hervorzurufen. Daher führt diese Reaktion dazu, dass unser Gehirn natürliche Schmerzmittel freisetzt, die Muskeln entspannt und die Durchblutung des schmerzhaften Bereichs erhöht.
N.B: Wir erinnern Sie daran, dass Selbstmedikation nicht immer eine gute Idee ist, vor allem, wenn Sie den Ursprung Ihrer Krankheit nicht kennen. Wenn die Beschwerden also anhalten oder die Schmerzen stärker werden, suchen Sie sofort einen Arzt auf.
ADVERTISEMENT
