1 – Soßen: Ketchup, Mayonnaise usw.
Diese Soßen können viel zugesetzten Zucker enthalten, der bei übermäßigem Verzehr gesundheitsschädlich sein kann.
2 – Frühstücksflocken
Viele Frühstücksflocken sind gesüßt und enthalten künstliche Zusatzstoffe.
Wählen Sie am besten natürliches Getreide ohne Zuckerzusatz.
3 – Alkohol
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