Inhaltsstoffe und ihre natürlichen Tugenden
Nelken: ein kleiner Schatz, der oft in Vergessenheit gerät
Nelken werden seit Jahrhunderten in der traditionellen Medizin verwendet und haben anerkannte Eigenschaften:
Es hilft, Blähungen zu lindern und regt die Verdauung an.
Es wird für seine wohltuende Wirkung auf die Mundhygiene geschätzt (insbesondere als natürliches Mundwasser verwendet).
Es enthält starke Antioxidantien, die gut für die Unterstützung der Immunität sind.
Ingwer: ein Klassiker unter den Naturheilmitteln
Ingwer ist ein wahrer Star gesunder Rezepte und verdient seinen Ruf voll und ganz:
Es lindert Übelkeit und fördert die Verdauung.
Es fördert die Durchblutung und erwärmt den Körper auf natürliche Weise.
Es hat milde entzündungshemmende Eigenschaften, die täglich nützlich sind.
Lipton-Tee: eine einfache und anregende
Basis Lipton-Tee (ob schwarz oder grün) ist ein Muss in unseren Küchen und beschränkt sich nicht nur auf ein klassisches Heißgetränk:
Reich an Flavonoiden, unterstützt es Spannkraft und Vitalität.
Sein moderater Koffeingehalt stimuliert, ohne zu erregen, ideal am Morgen.
Überall zugänglich, lässt es sich leicht mit diesem hausgemachten Aufguss kombinieren.
Die Vorteile des kombinierten Trios
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