1 Lipton-Teebeutel (schwarzer Tee oder grüner Tee, je nach Geschmack)
3 bis 4 Nelken
2 bis 3 dünne Scheiben frischer Ingwer (oder 1 Teelöffel geriebener Ingwer)
1 Teelöffel Honig (optional)
200 bis 250 ml Wasser
Zubereitung:
Das Wasser mit dem Ingwer und den Nelken 3 bis 5 Minuten erhitzen.
Den Teebeutel in eine Tasse geben und 2 bis 3 Minuten ziehen lassen.
Mit etwas Honig süßen, wenn Sie möchten… und heiß genießen.
Ein einfaches, natürliches und beruhigendes Getränk, perfekt, um sich um sich selbst zu kümmern, ohne Ihr Leben zu verkomplizieren. Was wäre, wenn Ihr neues Wellness-Ritual in eine Tasse passt?
ADVERTISEMENT
