So entfernen Sie Plaque und Zahnstein zu Hause mit Aktivkohle

Spülen Sie Ihren Mund nach dem Zähneputzen gründlich mit Wasser aus, um alle Kohlerückstände zu entfernen. Möglicherweise müssen Sie ein paar Mal spülen, um die schwarze Farbe vollständig loszuwerden.

5. Verwenden Sie anschließend normale Zahnpasta
Für optimale Ergebnisse putzen Sie Ihre Zähne erneut mit Ihrer normalen Zahnpasta, um alle Kohlerückstände zu entfernen und Ihren Atem zu erfrischen.

Wie oft sollten Sie Aktivkohle verwenden?
Zur Plaque- und Zahnsteinbekämpfung: Verwenden Sie 1-2 Mal pro Woche Aktivkohle. Übermäßiger Einsatz von Kohle kann Ihren Zahnschmelz abnutzen, vermeiden Sie daher die tägliche Anwendung.
Vorteile der Verwendung von Aktivkohle für die Zähne:
Entfernt oberflächliche Verfärbungen: Aktivkohle ist dafür bekannt, dass sie Verfärbungen durch Kaffee, Tee, Wein und andere Lebensmittel entfernen kann.
Absorbiert Giftstoffe: Kohle absorbiert Bakterien und Giftstoffe aus dem Mund und fördert so eine bessere Mundgesundheit.
Bleicht die Zähne: Die regelmäßige Verwendung von Aktivkohle kann helfen, oberflächliche Verfärbungen zu entfernen, was zu einem weißeren Lächeln führt.
Natürlich und chemikalienfrei: Aktivkohle ist eine natürliche, chemikalienfreie Alternative zu Aufhellungsbehandlungen, die aggressive Inhaltsstoffe enthalten.
Weitere Tipps zur Vorbeugung von Plaque und Zahnstein
Regelmäßiges Zähneputzen: Putzen Sie Ihre Zähne zweimal täglich mit fluoridhaltiger Zahnpasta, um Plaquebildung vorzubeugen.
Täglich Zahnseide verwenden: Durch die Verwendung von Zahnseide werden Speisereste und Plaque zwischen den Zähnen entfernt, die beim Zähneputzen möglicherweise übersehen werden.
Mundwasser verwenden: Ein antimikrobielles Mundwasser kann helfen, Bakterien abzutöten und die Plaquebildung zu reduzieren.
Essen Sie knackiges Gemüse: Das Kauen von rohem Gemüse wie Karotten und Sellerie kann dabei helfen, Plaque auf natürliche Weise zu entfernen.
Fazit
Aktivkohle ist eine effektive, natürliche Methode, um Plaque und Zahnstein von den Zähnen zu entfernen. Mit ihrer Fähigkeit, Flecken zu entfernen und Giftstoffe zu absorbieren, kann sie bei richtiger Anwendung dabei helfen, ein strahlendes, gesundes Lächeln zu bewahren. Integrieren Sie sie ein paar Mal pro Woche in Ihre Mundpflegeroutine, aber denken Sie daran, eine übermäßige Anwendung zu vermeiden, um Ihren Zahnschmelz zu schützen.