Anweisungen:
Das Rinderhackfleisch in einer großen Pfanne bei mittlerer bis hoher Hitze anbraten. Überschüssiges Fett abgießen und das gekochte Fleisch in einen 5-Quart- oder größeren Slow Cooker geben.
Die restlichen Zutaten in den Kocher geben und umrühren, um sie zu kombinieren.
Abdecken und 4 Stunden lang auf NIEDRIG kochen.
Die fertige Sloppy Joe-Mischung auf Hamburgerbrötchen verteilen und genießen!
Anmerkungen: Wir bevorzugen Schar Classic White Rolls für glutenfreie Hamburgerbrötchen. Die Nährwertangaben beziehen sich auf die Sloppy-Joe-Füllung und berücksichtigen nicht das dazu servierte Brötchen oder Brot.
Nährwert:
Kalorien: 168 kcal
Kohlenhydrate: 13 g
Eiweiß: 16 g
Fett: 5 g
Gesättigtes Fett: 2 g
Cholesterin: 47 mg
Natrium: 421 mg
Kalium: 50 mg
Ballaststoffe: 0,4 g
Zucker: 10 g
Vitamin A: 200 IU
Vitamin C: 5 mg
Kalzium: 10 mg
Eisen: 2 mg
Sagen Sie mir Bescheid, wenn Sie weitere Varianten oder Tipps ausprobieren möchten
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