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Taube Hände: Ist das normal oder ein Anzeichen für ein Problem?

Gelegentliches Taubheitsgefühl in der Hand ist möglicherweise keine große Sache, aber häufiges oder anhaltendes Taubheitsgefühl kann auf ein zugrunde liegendes Gesundheitsproblem hinweisen. Das könnte Ihnen Ihr Körper damit sagen!

🔎 Häufige Ursachen für taube Hände
✅ Schlafposition oder schlechte Durchblutung – Wenn Sie mit dem Arm unter dem Körper oder in einer unbequemen Position schlafen, kann dies den Blutfluss vorübergehend blockieren.
✅ Eingeklemmter Nerv (Karpaltunnelsyndrom) – Kribbeln und Taubheitsgefühl in Daumen, Zeige- und Mittelfinger können auf eine Nervenkompression im Handgelenk hinweisen.

✅ Vitaminmangel (B12, Magnesium) – Ein Mangel an Vitamin B12 oder Magnesium kann die Nervenfunktion beeinträchtigen und zu Kribbeln und Taubheitsgefühlen führen.
✅ Wiederholte Bewegungen (Tippen, Schreiben, SMS) – Überbeanspruchung der Handmuskulatur kann zu Nerveneinklemmung und vorübergehender Taubheit führen.

🚨 Wenn Taubheitsgefühle auf eine ernstere Erkrankung hinweisen können
🔴 Anhaltendes Taubheitsgefühl in BEIDEN Händen? Könnte ein Anzeichen für Diabetes (Neuropathie) sein.
🔴 Plötzliches Taubheitsgefühl in EINER Hand + Schwindel oder undeutliche Aussprache? 🚨 Könnte auf einen Schlaganfall hinweisen (suchen Sie den Notdienst auf!).
🔴 Taubheitsgefühl, das sich in den Armen ausbreitet? Mögliches Anzeichen einer Multiplen Sklerose (MS) oder einer Nervenschädigung.
🔴 Nackenschmerzen + taube Hände? Es könnte sich um einen eingeklemmten Nerv in der Halswirbelsäule handeln.

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