1 Teelöffel ganze Gewürznelken
3-4 Kardamomkapseln
2 Tassen Wasser
Honig (optional)
Anleitung:
2 Tassen Wasser zum Kochen bringen.
Geben Sie die Nelken und Kardamomkapseln ins Wasser und lassen Sie es 10–15 Minuten köcheln.
Gießen Sie den Tee in eine Tasse.
Fügen Sie nach Belieben Honig hinzu und genießen Sie ihn.
Abschließende Gedanken
Das Trinken von Nelken- und Kardamomtee über 7 Tage kann erstaunliche Vorteile für Ihren Körper haben, von der Verbesserung der Verdauung und Stärkung Ihres Immunsystems bis hin zur Verbesserung der Atemwege und der Regulierung des Blutzuckers. Dieses einfache, natürliche Heilmittel bietet eine wirksame Möglichkeit, Ihr allgemeines Wohlbefinden zu unterstützen. Probieren Sie es aus und spüren Sie den Unterschied in nur einer Woche!
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