Vitamin-D-Mangel: 12 Warnsymptome, die Sie nicht ignorieren sollten

Ein Mangel an Vitamin D kann chronische Muskelschmerzen begünstigen, aber auch das Auftreten von Muskelkrämpfen erleichtern. Da Vitamin D entscheidend für die Knochenmineralisierung ist, können auch Knochenschmerzen auftreten. Allgemeiner gesagt kann dieser Mangel dazu führen, dass Sie schmerzempfindlicher sind als sonst.

5) Zerbrechlichere Knochen

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