Die Wahl der richtigen Produkte macht den Unterschied
Achten Sie beim Duschen auf die richtigen Reflexe:
- Moderate Temperatur, nie heiß.
- Weiche, superfette Seifen oder seifenfreie Duschgels, speziell für empfindliche Haut entwickelt.
- Eine kurze Duschzeit, ca. 5 Minuten.
- Tupfen Sie sich trocken, ohne zu reiben.
Und vor allem: Befeuchten Sie Ihre Haut nach dem Duschen. Eine gute Pflegecreme hilft, die durch Wasser geschädigte Schutzbarriere wiederherzustellen.
Kurz gesagt: Wer sich gut um seine Haut kümmert, kümmert sich auch gut um sich selbst.
In jedem Alter, aber noch mehr nach dem 65. Lebensjahr, braucht unsere Haut Weichheit, Pflege und Schutz. Eine Änderung Ihrer Hygieneroutine bedeutet nicht, dass Sie nicht mehr sauber sein müssen, im Gegenteil: Es bedeutet, auf Ihren Körper zu hören und ihm das zu geben, was er wirklich braucht.
Weniger duschen, dafür besser durchdacht: Das ist das Geheimnis gesunder, reifer Haut.
