Kräutertees gehören zu den besten natürlichen Lösungen, um die medizinischen Tugenden der Pflanzen zu nutzen. Und wenn es welche gegen alle Beschwerden (Stress, Schlafstörungen, Husten und Halsschmerzen etc.) gibt, ist verdauungsfördernder Kräutertee sicherlich der beliebteste. Nach einer schweren Mahlzeit kann es tatsächlich sein, dass Sie ein Gefühl von Schwere und Unbehagen verspüren. Hinzu kommen verschiedene Verdauungsstörungen wie Blähungen und Blähungen, Krämpfe oder Übelkeit. Und als ob das noch nicht genug wäre, kann Stress auch noch sein Körnchen Salz hinzufügen und den Magen aus dem Gleichgewicht bringen. Glücklicherweise sind dies alles Empfindungen, die durch die Wahl der richtigen Pflanze gelindert werden können. Wenn Ihr Verdauungssystem regelmäßig zu Verdauungsproblemen neigt, sind hier die Kräutertees, die Sie haben sollten!
Wann ist die beste Zeit, um Kräutertees bei schwieriger Verdauung zu trinken?
Sehr oft nehmen Menschen, die unter Bauchschmerzen leiden, ihren Kräutertee während oder kurz nach dem Essen ein. Dies ist jedoch nicht die klügste Wahl. In der Tat sind in diesen Zeiten viele Prozesse am Werk. Zum Beispiel kann die aufgenommene Flüssigkeit die Wirkung von Verdauungssäften verlangsamen. Infolgedessen riskieren Sie, Magenbeschwerden zu fördern, indem Sie die richtige Verdauung der Mahlzeit verhindern. Der richtige Zeitpunkt, um Ihre speziellen Verdauungskräutertees zu trinken, ist daher eine halbe Stunde vor dem Essen oder eine Stunde danach!
Spezielle Kräutertees für die schwierige Verdauung
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