Diese Lebensmittel werden oft bei Blutdruckproblemen empfohlen. Sie wirken sich positiv auf die Blutgefäße aus, indem sie sie flexibler machen und ein wenig erweitern. Sie sollten ein Glas pro Tag auf nüchternen Magen, bei Raumtemperatur und gemischt mit Wasser (sonst nichts) trinken.
4) Knoblauch
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