Das Gefühl der Mundtrockenheit, das im medizinischen Bereich als Xerostomie bezeichnet wird, hängt mit einem Speichelmangel oder einer Veränderung seiner Zusammensetzung zusammen. Es wird geschätzt, dass jeder fünfte Mensch von Mundtrockenheit betroffen ist. Und für diese Menschen kann dieser Hypospeichelfluss täglich sehr unangenehm sein. In der Tat führt es häufig zu oralen Problemen (Mundgeruch, Mundpilz, Karies, Zahnfleischentzündungen usw.) sowie zu Schwierigkeiten beim Schlucken und Kauen oder einfach nur beim Sprechen. Möglicherweise haben Sie auch einen erhöhten Durst, eine veränderte Wahrnehmung des Geschmacks von Lebensmitteln und einen trockenen, klebrigen und gereizten Mund und Rachen. Glücklicherweise gibt es, ob dauerhaft oder vorübergehend, einige sehr einfache natürliche Heilmittel und einige gute Gewohnheiten, um Ihren Mund weniger trocken zu halten.
1) Seien Sie vorsichtig mit den Medikamenten, die Sie einnehmen
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