Er ist fürsorglich, kokett, manchmal lustig und charismatisch. Auf den ersten Blick scheint Ihr Partner makellos zu sein. Und doch stimmt etwas nicht. Fühlen Sie sich oft unnötig schuldig, verloren und zunehmend isoliert? Dieses Unbehagen kann ein besorgniserregendes Beziehungsproblem verbergen. Entdecke fünf charakteristische Verhaltensweisen eines narzisstischen Manipulators, um endlich in Worte zu fassen, was du erlebst.
Fünf typische Anzeichen für einen narzisstischen Manipulator
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Er lässt dich wegen allem ein schlechtes Gewissen haben
Oft beginnt es mit einem trivialen Streit. Doch er dreht das Blatt schnell um: „Du hast mal wieder den Abend ruiniert… Man kann nicht anders, als so dramatisch zu sein.“ Auf den ersten Blick bleibt er ruhig, fast anhänglich, aber er lässt dich glauben, dass alles deine Schuld ist.
Diese subtile Umkehrung, die typisch für manipulative Persönlichkeiten ist, ermöglicht es ihnen, sich vor der Verantwortung zu drücken und dir die Schuld zu geben. Allmählich zweifelst du an dir selbst… Und am Ende glaubst du, dass du das Problem bist.
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Es lässt dich an deiner Realität zweifeln
Ein Manipulator lügt nicht nur: Er oder sie verzerrt Ihre Wahrnehmung. Dieses Phänomen ist als Gaslighting bekannt. Zum Beispiel findest du klare Beweise für Untreue, aber die andere Person beschuldigt dich, sie erfunden oder falsch interpretiert zu haben.
Allmählich verlierst du das Vertrauen in dein eigenes Urteilsvermögen. Diese mentale Trübung ist eine Kontrolltechnik, denn wenn du deinen Wahrnehmungen nicht mehr traust, wirst du abhängig von denen anderer.
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Alle seine Probleme gehen in deine Verantwortung
Hat er Probleme bei der Arbeit? Liegt es daran, dass du zu Hause zu viel Druck auf ihn ausgeübt hast? War er in einen Autounfall verwickelt? Es ist deine Einstellung, die ihn stört. Er denkt, dass alles, was schief geht, mit deinem Verhalten zu tun hat.
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