Wenn Sie abnehmen und dabei Spaß haben möchten, sind diese fettverbrennenden Salate perfekt! Sie sind reich an Nährstoffen, kalorienarm und fördern die Fettverbrennung. Entdecken Sie 5 ultra-effektive Rezepte, die Schritt für Schritt detailliert beschrieben werden, um Ihnen zu helfen, Ihre Gewichtsabnahmeziele zu erreichen.
Die besten Restaurants in der Nähe
1. Detox Salat mit Gurke, Avocado und Zitrone
Dieser Salat ist ideal für eine leichte und erfrischende Mahlzeit. Gurke ist ein großartiges Diuretikum, Avocado liefert gute Fette, die die Fettverbrennung fördern, und Zitrone hilft, Giftstoffe auszuspülen.
Zutaten (für 2 Personen):
1 große Gurke
1 reife Avocado
1 Bio-Zitrone
2 EL Olivenöl
ein paar frische Minzblätter
1 TL Sesam
Salz und Pfeffer
Zubereitung:
Gemüse
vorbereiten Die Gurke waschen und in dünne Scheiben schneiden.
Die Avocado halbieren, den Kern entfernen und das Fruchtfleisch in Würfel schneiden.
Würzen
Die Zitrone auspressen und den Saft über die Avocado gießen, damit sie nicht schwarz wird.
Die Gurkenscheiben dazugeben und vorsichtig mischen.
Den Salat fertigstellen Olivenöl, Salz und Pfeffer
hinzufügen.
Mit Sesam bestreuen und mit ein paar Minzblättern dekorieren.
10 Minuten im Kühlschrank ruhen lassen, damit sich die Aromen vermischen.
Gekühlt genießen!
2. Salat mit Rotkohl, grünem Apfel und Walnussfettverbrennung
Rotkohl ist reich an Ballaststoffen und hilft, Fett zu beseitigen. Grüne Äpfel kurbeln die Verdauung an und Nüsse liefern gute Lipide, die den Stoffwechsel fördern.
ADVERTISEMENT
