Haben Sie oft grundlos Durst? Haben Sie Probleme, einen kleinen Kratzer zu heilen? Fühlen Sie sich seltsam müde und wollen einfach nicht mehr weg? Was, wenn Ihr Körper Ihnen etwas sagen will … stillschweigend? Ein erhöhter Blutzuckerspiegel verursacht nicht immer Schmerzen, kann aber sichtbare Folgen haben. Und vor allem kann er Anlass zur Sorge geben, wenn Sie nicht aufpassen.
So macht Sie Ihr Körper auf einen hohen Blutzuckerspiegel aufmerksam und warum Sie diese Signale nicht auf die leichte Schulter nehmen sollten.
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Anhaltender Durst, auch wenn viel Wasser getrunken wird
Wir alle kennen das Gefühl eines trockenen Mundes nach dem Training oder mitten im Sommer. Tritt dieser Durst jedoch dauerhaft auf, insbesondere ohne besondere Anstrengung, könnte dies ein Zeichen sein, auf das wir achten sollten . Wenn der Körper zu viel Zucker im Blut hat, versuchen die Nieren, ihn auszuscheiden – indem sie mehr Urin produzieren. Dadurch verlieren wir Wasser und verspüren Durst. Immer wieder.
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Häufiger Harndrang, auch nachts
Und übermäßiger Durst führt auch zu häufigem Harndrang! Besonders wenn Sie nachts aufstehen, um auf die Toilette zu gehen (auch wenn es nicht Ihre übliche Gewohnheit ist), sollten Sie wachsam bleiben. Dieses Phänomen tritt bei Hyperglykämie sehr häufig auf und kann sogar Ihren Schlaf stören, ohne dass Sie verstehen, warum.
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Anhaltende Müdigkeit
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