Trinken Sie eine Woche lang Wasser auf diese Weise und beobachten Sie, wie Ihre Schmerzen verschwinden …

Anhaltende Müdigkeit ohne ersichtlichen Grund.
Wiederkehrende Kopfschmerzen.
Stumpfe oder trockene
Haut.
Verdauungsprobleme. Konzentrationsprobleme.
Unerklärliches Verlangen nach Zucker oder Salz.
Diese Anzeichen sind der stille Hilferuf Ihres Körpers.

Häufige Fehler, die Sie unbedingt vermeiden sollten:
Wasser trinken ist gut. Richtig trinken ist noch besser. Hier sind die häufigsten Fallstricke

Trinken Sie nur, wenn Sie Durst haben: Es ist bereits zu spät.
Schnelles und großes Trinken: Das überlastet die Nieren.
Trinken direkt nach den Mahlzeiten: Das verdünnt die Verdauungssäfte.
Vernachlässigung der Wasserqualität: Entscheiden Sie sich für gefiltertes Wasser.
Das Ersetzen von Mahlzeiten durch Wasser: Das bringt die Nährstoffaufnahme aus dem Gleichgewicht.
Trinken Sie nur während körperlicher Aktivität: Die Flüssigkeitszufuhr muss über den Tag verteilt sein.
Das einfache Protokoll zur Umstellung Ihrer Flüssigkeitszufuhr in 7 Tagen.