Eines Tages, wenn du in den Spiegel schaust oder deine Feuchtigkeitscreme aufträgst, bemerkst du einen kleinen roten Punkt. Es ist winzig, schmerzlos, aber Sie haben es noch nie zuvor gesehen. Wahrscheinlich handelt es sich dabei um Kirschangiome, jene kleinen roten Flecken, die mit zunehmendem Alter häufig auftreten. Seien Sie versichert: Sie meinen es nicht ernst. Aber wenn Sie sein Aussehen auf natürliche Weise einschränken möchten, könnte Ihre Ernährung Ihr bester Verbündeter werden.
Warum spielt die Ernährung eine Rolle?
Diese kleinen roten Flecken werden durch sichtbare Mikroblutgefäße unter der Haut verursacht. Kein einzelnes Lebensmittel wird sie vollständig beseitigen, aber einige können helfen, die Gefäßwände zu stärken, die Leberfunktion zu unterstützen und das allgemeine Erscheinungsbild der Haut zu verbessern. Und die gute Nachricht ist, dass es sich um gesunde, schmackhafte Lebensmittel handelt, die sich leicht in Ihr tägliches Leben integrieren lassen.
ADVERTISEMENT
ADVERTISEMENT
